Approche thérapeutique , thérapie brève pour venir à bout de vos blocages et de vos angoisses.

Par une écoute bienveillante, je vous accompagne vers une solution, vers un avenir.

Ensemble nous apprenons à communiquer avec les autres, dans le respect, l'écoute, l'empathie.

Nous apprenons à nous reconnecter à nos émotions, les comprendre et les écouter pour mieux les gérer. Apprendre à se découvrir pour mieux s'aimer.

Les outils de cette méthode sont variés : visualisation, travail sensoriel ou kinesthésique.

Nous apprenons à nous dissocier afin de prendre du recul pour mieux avancer.

Nous apprenons à aller chercher au plus profond de nous nos ressources, réveiller en nous tous les points forts qui sont là, d'en prendre conscience pour mieux les développer.

Nous apprenons à nous ancrer et installer notre estime de soi , notre confiance et la croyance en nos projets.

​

Je vous accompagne  sur Votre chemin de vie en toute confiance .

​

"Puisque l'on ne peut changer la direction du vent,

il faut apprendre à orienter les voiles".

                                       

                                         James Dean

 

​

​

 

​

 

​